Archief van
Tag: kinderen

Snoepfestijn

Snoepfestijn

Het afgelopen weekend werd in ons dorp Sint Maarten gevierd. Schattig hoor, die kleuters met hun lampionnetjes die een liedje zingen en vervolgens dankbaar hun snoepje in ontvangst nemen. Niet iedereen is van mening dat Sint Maarten een kleuterfeest is, dus zo komen er steeds grotere kinderen aan de deur die erg hun best doen om zoveel mogelijk adressen aan te doen. Hetgeen resulteert in hele tassen met snoep. Ik heb ooit eens geprobeerd om ze een mandarijntje te geven,…

Lees Meer Lees Meer

Een generatie zonder obesitas

Een generatie zonder obesitas

Wie mijn laatste vier blogs gelezen heeft weet nu dat suiker op jonge leeftijd tot veel ellende kan leiden. Aanleg voor obesitas kan al voor de geboorte ontstaan. Te veel suiker op jonge leeftijd veroorzaakt een te snelle groei, vervroegde puberteit en acne. Obesitas leidt tot allerlei andere welvaartsziekten waaronder diabetes type 2. Er is een campagne gaande om roken onder jongeren te ontmoedigen onder het motto: ‘Een rookvrije generatie’. Wat zou het mooi zijn als we ook streven naar…

Lees Meer Lees Meer

Te veel suiker kan leiden tot een vervroegde puberteit

Te veel suiker kan leiden tot een vervroegde puberteit

In een vorige blog schreef ik al dat er eigenlijk waarschuwingsteksten op zakken snoep zouden moeten staan, net als op de pakjes sigaretten. Een goede tekst zou zijn: “Suiker leidt tot vervroegde puberteit”. We hebben het dan uiteraard niet over zo nu en dan een snoepje, maar over excessieve suikerconsumptie. Helaas geldt dit voor het gemiddelde Nederlandse kind al gauw. We zien een trend dat kinderen steeds vroeger in de puberteit komen. Bij meisjes is dat het meest aanwijsbaar: de…

Lees Meer Lees Meer

Geef jij je kind ook een overdosis suiker?

Geef jij je kind ook een overdosis suiker?

Eigenlijk zouden er op verpakkingen met snoep, net als bij tabak, waarschuwingsteksten moeten staan zoals: “Suiker veroorzaakt diabetes type 2”, “Suiker zorgt voor een vervroegde puberteit”, “Van suiker krijg je acné”, “Suikerconsumptie leidt tot overgewicht”, “Suiker kan op latere leeftijd tot onvruchtbaarheid leiden”. En zo kan ik nog wel even doorgaan. Natuurlijk is het de dosis die bepaalt of suiker schade veroorzaakt. Blijft de consumptie van vrije suikers onder de 10% van de totale dagelijkse energiebehoefte dan zal dit waarschijnlijk…

Lees Meer Lees Meer

Snoep als ontbijt

Snoep als ontbijt

Veel kinderen zijn gek op ontbijtgranen. Vooral als ze lekker zoet zijn en in een verpakking zitten met een schattig plaatje. Kellog’s Honey Pops Loops is daar een goed voorbeeld van. Deze week in de aanbieding bij AH, tweede pak gratis, dus dat kan je niet laten liggen. Of toch wel? Het ziet er erg verantwoord uit, de verpakking geeft geruststellende informatie: Loops zijn volkorengranenringetjes waar de graansoorten tarwe, gerst, rogge en haver gecombineerd zijn, gezoet met honing. Een portie…

Lees Meer Lees Meer